Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:247.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:12
Średnia prędkość:18.73 km/h
Maksymalna prędkość:45.90 km/h
Suma podjazdów:464 m
Maks. tętno maksymalne:195 (94 %)
Maks. tętno średnie:159 (77 %)
Suma kalorii:3704 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:27.48 km i 1h 28m
Więcej statystyk

Trening Czernica

Niedziela, 27 marca 2011 · Komentarze(0)
Miałem pojeździć na tre, ale synek namówił mnie żeby jechać z nimi do Kurozwęk.
Po 10 minutach robienia kółek na trzecim upuscie pojechałem sam.
Łapy mi zamarzały mimo 9C...
Jutro już mocniej i dalej.
Średnia realna duuużo wyższa : )

Trening Kotuszów wietrznie.

Środa, 23 marca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria <50km, Kojaki, Samotnie
Wiatr w jedną stronę, powrót z wiatrem i >30km/h na liczniku.
Pierwszy mocniejszy wypad w tym sezonie i po chorobie.
Od niedzieli wracamy do mocnych treningów i koniec przerw : )

Trening Chańcza powolutko po chorobie ; )

Sobota, 12 marca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria <50km, Samotnie, OP kojak
Czyli bardziej przejażdżka niż trening po prawie 3 tygodniach choroby/przez nie trenowania. Jazda rekreacyjna przy podziwianiu widoków wiosennych. Zdjęcia później. ; )