Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:1190.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:76:23
Średnia prędkość:15.58 km/h
Maksymalna prędkość:75.39 km/h
Suma podjazdów:1613 m
Maks. tętno maksymalne:200 (97 %)
Maks. tętno średnie:176 (85 %)
Suma kalorii:21778 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:44.08 km i 2h 49m
Więcej statystyk

Mocno po lesie

Środa, 17 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria >50km, RR 2.1, Samotnie
Pozarowka-klaszor boczna droga- sczeka - pozarowka(strozki)- rytwiany pozarowka i wisniowa
Strozki 27,7
rytiwany 28,5
wisniowa przed wyciszeniem 28,8

Ostatni raz..

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria <50km, góry ;*, RR 2.1, Samotnie
Na Jabłoniec do końca asfaltu, zawijał mi się łańcuch, więc wróciłem przesmarować.
Później na Lipowe i tam po wioskach i ścieżką rowerową na koniec.
Zobaczyłem też co się działo na obchodach miasta, a w południe nie działo się nic.
I do domu pakować się : (
Pulsak siadł po 19 minutach..
134
183
206

75,39 !

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria <50km, góry ;*, RR 2.1, Samotnie
Napierw 1:58h na krzyz i lysa gore, pozniej 1h do tmbRKU i na kisielówka i szutrrek
BNajpierw ciepło, wieczorem chłodno
Puls niedokladny bo czesci trasy porowadzony rower